為倡導(dǎo)綠色健康的生活理念，豐富我校教職工的業(yè)余文化生活，讓大家在繁忙的工作之余走進(jìn)春天，激發(fā)工作和生活熱情。校工會(huì)決定于2016年4月9日舉辦第五屆教職工“走向健康”長(zhǎng)走活動(dòng)，具體活動(dòng)安排如下：

一、組織形式：

以各部門(mén)工會(huì)為單位組織報(bào)名，參加人數(shù)不限。（各單位自備宣傳品）

二、行走路線(xiàn)：

起點(diǎn)、終點(diǎn)：昌平南大橋橋下(從校東門(mén)南行,至紅綠燈處往東，見(jiàn)到部隊(duì)油庫(kù)向北行，看見(jiàn)小環(huán)島再往東直行，見(jiàn)到往南的柏油路口直行到東大橋橋下)

行走路線(xiàn)：濱河公園一周，全程7公里，途中設(shè)有地標(biāo)和兩張路卡，按規(guī)定線(xiàn)路走完全程。

三、時(shí)間安排：

即日起各分會(huì)組織報(bào)名，4月5日前各單位將名單報(bào)到校工會(huì)洪老師處，4月6日到教工活動(dòng)中心地下一層領(lǐng)取長(zhǎng)走馬甲。（各單位報(bào)1名工作人員負(fù)責(zé)組織集合本單位隊(duì)伍）

4月9日（星期六）上午8：30工作人員到位，9：00東大橋橋下集合，9：30活動(dòng)開(kāi)始，11：30活動(dòng)結(jié)束。

四、活動(dòng)規(guī)則：

1.  活動(dòng)結(jié)束后在終點(diǎn)處交回路卡并使用“北京工會(huì)12351”APP成功掃描活動(dòng)二維碼，可在4月12號(hào)至4月30號(hào)到三教地下室商店憑本人職工卡領(lǐng)取獎(jiǎng)品一份，過(guò)期不再發(fā)放獎(jiǎng)品；

2.   請(qǐng)遵守活動(dòng)中的各項(xiàng)規(guī)定，服從工作人員安排；

3.   出發(fā)前，請(qǐng)進(jìn)行適當(dāng)熱身活動(dòng)，以防行走中造成運(yùn)動(dòng)損傷；

4.   請(qǐng)按單位集合站位，并按規(guī)定順序出發(fā)，按規(guī)定路線(xiàn)行走；

5.   長(zhǎng)走活動(dòng)提倡“三不”，即在步行全程不飲、不食、不跑；

6.   請(qǐng)?jiān)诮K點(diǎn)處交回長(zhǎng)走馬甲。