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時(shí)訊
中石大舉辦“微笑心靈，擁抱未來(lái)”——大學(xué)生就業(yè)心理專(zhuān)題講座
發(fā)布時(shí)間:2023-05-26 | 來(lái)源：地球科學(xué)學(xué)院 | 瀏覽量：
5月25日是大學(xué)生心理健康日。當(dāng)日下午，中石大舉辦“微笑心靈，擁抱未來(lái)”——大學(xué)生就業(yè)心理專(zhuān)題講座。本次講座由地球科學(xué)學(xué)院團(tuán)委與海淀區(qū)華夏心理培訓(xùn)學(xué)校共同主辦。華夏心理培訓(xùn)學(xué)校心理教研員、實(shí)戰(zhàn)講師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師趙卓，華夏心理講師、國(guó)家三級(jí)心理咨詢(xún)師、北京林業(yè)大學(xué)臨床與心理學(xué)碩士王君惠以及華夏心理講師郝素冰受邀進(jìn)行分享。
講座以“與變化同步生活”為切入點(diǎn)，通過(guò)解析影響就業(yè)的幾種消極心理“焦慮、抑郁、自卑、自負(fù)”，引導(dǎo)大家提升心理韌性。趙卓為大家提供了就業(yè)求職的“三大建議、五大技巧”，幫助同學(xué)們更快、更好地融入社會(huì)；王君惠為同學(xué)們帶來(lái)了“找工作如何保持好心態(tài)”的經(jīng)驗(yàn)分享；郝素冰和大家分享了“如何克服職業(yè)選擇焦慮”，以及從應(yīng)變到求變的職業(yè)選擇規(guī)劃。
（編輯 李昕陽(yáng)）
